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        蘇菜

        • 西蘭花怎么做好吃?西蘭花的家常做法

          誰說入冬一定要漲膘?過多的攝取動物脂肪類食物,不僅在冬天不能御寒,反而成為身體的負擔。適當的攝入,合理的飲食搭配,正確的補充人體所需要的蛋白質,才能讓我們順利的度過這個冬天。

          2021-11-30
        • 油菜香菇怎么做好吃?油菜香菇的家常做法

          油菜香菇的用料



          油菜:200克

          2021-11-30
        • 小青菜炒蘑菇怎么做好吃?小青菜炒蘑菇的家常做法

          其實做菜不是單一的,做菜的美妙在于同一種食物不同的搭配后,變幻出各種奇妙的口感,新鮮和美味并舉,就好像,不想吃單一的青菜,搭個蘑菇炒炒,鮮度立馬升級。

          2021-11-30
        • 紫薯山藥粥怎么做好吃?紫薯山藥粥的家常做法

          紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素?;ㄇ嗨貙?00多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養素。 山藥富含豐富的蛋白質,維生素和多種氨基酸與礦物質,既能補脾肺腎之氣,又能滋養脾肺腎之陰。 紫薯山藥粥健康養胃好粥。

          2021-11-30
        • 大煮干絲怎么做好吃?大煮干絲的家常做法

          天冷燉鍋雞湯,燒菜煮面方便又營養。這不,風味人間的大煮干絲饞到我了,煮來嘗嘗~

          2021-11-30
        • 羅勒牛肉香炒胡蘿卜怎么做好吃?羅勒牛肉香炒胡蘿卜的家常做法

          胡蘿卜和牛肉都是家常餐桌上的美食,色澤鮮亮、牛肉嫩滑爽口,胡蘿卜清脆甜口做法簡單又非常的好吃。

          2021-11-30
        • 雙椒炒蝦仁怎么做好吃?雙椒炒蝦仁的家常做法

          我一直都特別喜歡吃蝦,但是每次家里買回來的蝦處理后直接煮熟,搭配蘸汁吃??傁霌Q換口味吃,這次很榮幸有機會試用丘比沙拉汁,聽說煎炒拌都可以,所以就有個想法做一道別樣的炒蝦仁給自己和家人吃。

          2021-11-29
        • 響油鱔絲怎么做好吃?響油鱔絲的家常做法

          響油鱔絲是一道江南地區的漢族傳統名菜,屬于蘇幫菜。以新鮮鱔魚作為原料,把當天宰殺的鱔魚切成小段后,放入佐料,大火爆炒,顏色偏深紅,油潤而不膩,新鮮可口。響油鱔絲因鱔絲上桌后盤中油還在辟叭作咱而得名。特點在于鱔肉鮮美,香味濃郁,開胃健身。

          2021-11-29
        • 苦瓜炒雞蛋怎么做好吃?苦瓜炒雞蛋的家常做法

          苦瓜含糖量低,熱量也很低,苦瓜中的清脂素成分可以幫助體內多余的脂肪,經常吃苦瓜可以幫助減脂瘦身。

          2021-11-29
        • 蓮子雞湯怎么做好吃?蓮子雞湯的家常做法視頻

          又是一年夏季荷花盛開的時候,欣賞荷花,喝蓮子雞湯,是不是讓這個夏天特涼爽和健康快樂呢.

          2021-11-29
        • 香蔥桃酥怎么做好吃?香蔥桃酥的家常做法

          在烘焙書上看到了這個菜譜,嘗試做了一下,味道很奇妙,甜咸口,媽媽說很好吃~ 【注意注意!】在開篇再強調一下,我的烤箱溫度偏低,所以一定要根據自家烤箱調節溫度和時間,中途勤點觀察,表面微微上色既可~

          2021-11-29
        • 香煎紅豆米餅怎么做好吃?香煎紅豆米餅的家常做法

          又到一年一度的七夕節,記得老家在每年的今天要吃米餅,下午看到妹妹在朋友圈曬奶奶做得米餅,瞬間勾起了我肚子里的饞蟲。于是,打電話給奶奶詢問做法,可是奶奶告訴我的配料份量都是“適量”,經過好幾次的稱、改份量,終于做出了完美米餅!瞬間幸福感爆棚?。?!

          2021-11-29
        • 番薯糖水怎么做好吃?番薯糖水的家常做法

          傳統的粵式糖水,吃起來暖暖的,甜甜的~

          2021-11-26
        • 香酥雞排怎么做好吃?香酥雞排的家常做法

          偶爾會饞外面賣的炸雞排炸雞翅之類, 聞到那香味總是忍不住吞口水, 但我家哥哥從來不讓我買,外面的炸貨肯定用的是復炸油,不衛生不健康,不如自己在家做 其實很簡單!簡單幾個步驟就可以在家享用美味又可口的雞排咯,麻麻再也不用擔心我在外面吃到地溝油雞排了

          2021-11-26
        • 紫薯麻薯餅怎么做好吃?紫薯麻薯餅的家常做法

          紫薯富含豐富的營養價值尤其微量硒和鐵,早餐來個快手紫薯麻薯餅還不賴哦

          2021-11-26
        • 五香花生米怎么做好吃?五香花生米的家常做法

          追劇上癮的我,總想吃一把五香花生米,嘎嘣嘎嘣脆,咸香好吃,真的是分分鐘就可以學會,而且不輸外面賣的哦。

          2021-11-26
        • 雞肉松怎么做好吃?雞肉松的家常做法視頻

          雞肉松的用料



          雞胸:2塊

          2021-11-26
        • 蝦仁蒸絲瓜怎么做好吃?蝦仁蒸絲瓜的家常做法

          蝦仁蒸絲瓜的用料



          絲瓜:200克

          2021-11-26
        • 青菜肉絲面怎么做好吃?青菜肉絲面的家常做法

          青菜肉絲面好吃又營養,嘟嘟寶貝的新寵,以前只吃西紅柿雞蛋面得嘟嘟最近喜歡上了青菜肉絲面,可以吃好多,讓媽媽開心的不得了。

          2021-11-26
        • 雞汁清蒸百葉包怎么做好吃?雞汁清蒸百葉包的家常做法

          清蒸百葉包,簡單美味的家常菜,江南地區常做的一道菜,味道咸香美味,清香不油膩。

          2021-11-26
        • 紅燒魚怎么做好吃?紅燒魚的家常做法

          無論是海魚還是淡水魚,家常紅燒的做法大同小異,本次用到的海魚,叫不上名字,不是當地常見的海魚,味道確實非常的棒。

          2021-11-25
        • 蘆筍炒雞蛋怎么做好吃?蘆筍炒雞蛋的家常做法

          多媽生完娃,休息了一段時間,終于又開始重新發菜譜了??!不知道有沒有人和我一樣,天天做飯突然有一陣子不做飯,吃別人做的飯總是有那么一點點的不習慣!終于熬出了月子,可以去菜市場買菜了,看到綠油油的蘆筍很是誘人,價錢也不貴,于是就買了一把回來吃。我能說,還是自己做的飯菜對自己的胃口嗎?! 關于蘆筍的介紹在這里:蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱

          2021-11-25
        • 海帶絲小炒怎么做好吃?海帶絲小炒的家常做法

          海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。

          2021-11-25
        • 南瓜粥怎么做好吃?南瓜粥的家常做法

          天氣變冷了,早晨來碗暖心暖胃的南瓜粥

          2021-11-24
        • 蔓越莓糯米糕怎么做好吃?蔓越莓糯米糕的家常做法

          夏天的時候去后海劃船,在岸邊買了幾支糯米涼糕,是紅豆和紫薯的,做成長方條形狀,用一根竹簽叉著,沾一些白糖,吃起來特別可口,一直忘不掉,回家自己做來吃,嘗試用了全球最大的蔓越莓品牌ocean spray的天然蔓越莓干來做,做好的涼糕很是驚喜,酸甜香糯,別有風味!而且蔓越莓號稱“北美紅寶石”,是天然的抗菌保健水果,而蔓越莓干保留了蔓越莓90%的營養物質,口感接近蔓越莓果,口感好,熱量低!和糯米一起非常搭,特別推薦哦!

          2021-11-24
        • 生煎怎么做好吃?生煎的家常做法

          和你們想的一樣,我昨天買的云吞皮連著肉餡一半都沒有吃完,人太少就只能吃一點,剩了好多…,本著不浪費的原則,今天做一個升級版的生煎包,雖然不能和正宗的比,但也是超級好吃噠!

          2021-11-24
        • 松鼠桂魚怎么做好吃?松鼠桂魚的家常做法

          松鼠桂魚的用料



          桂魚:1條

          2021-11-24
        • 糖醋杏鮑菇怎么做好吃? 糖醋杏鮑菇的家常做法視頻

          杏鮑菇肉質肥嫩,營養豐富。烹飪方法也多樣化,這道菜是用韓國糖醋辣椒調味的,酸甜味很濃還有一絲的辣味,味道很棒。

          2021-08-09
        • 素炒冬瓜片怎么做好吃?素炒冬瓜片的家常做法

          冬瓜,又名枕瓜,因為它長的比較像枕頭嘛。冬瓜具有滋陰清熱,祛暑化濕,增進食欲的功效,比較適宜在炎熱的夏、秋季節飲用,不管煲湯,還是清炒都是非常好吃。

          2021-08-09
        • 香菇青菜怎么做好吃?香菇青菜的家常做法

          很榮幸收到了金龍魚這款外婆鄉小榨菜籽油。一打開蓋子就聞到了菜油淡淡的清香,用它炒的香菇青菜,非常好吃,居然吃出了外婆的味道!香菇青菜是我國的一道民間著名的家常菜,對青菜和香菇進行翻炒制作。香菇青菜營養豐富,是一道經典的養生菜肴。香菇青菜中的青菜外觀和北方的油菜很像,北方叫小白菜。小白菜非常好吃沒有油菜的那種苦澀的味道,而且營養還非常豐富。 小白菜中所含的礦物鈣、磷能夠促進骨骼的發育,加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能。胡蘿卜素、煙酸等招牌營養素,也是維持生命活動的重要物質。它還富含維生素B1、B6、泛

          2021-08-09
        • 茭白紅燒肉怎么做好吃?茭白紅燒肉的家常做法視頻

          燒紅燒肉我們喜歡加入各種各樣能吸收油脂的食材,比如說;筍干,梅干菜和豆制品。這次加入了茭白一起燒的,茭白以豐富的營養價值而被譽為“水中參”,其質地鮮嫩,味甘實,被視為蔬菜中的佳品。茭白本身就要用油水融合才能突出其美味,和紅燒肉一起烹制后,能吸收大量的汁水使得入味鮮美和能夠中和肉汁的油膩,喜歡的也可以嘗試一下。

          2021-08-09
        • 鴨血粉絲怎么做好吃?鴨血粉絲的家常做法

          鴨血粉絲是南京的傳統名吃,去到南京不吃一碗鴨血粉絲那都不叫去過南京。鴨血粉絲也是我比較喜歡的小吃,不管在哪個城市,看到鴨血粉絲總是會嘗上一碗!其實,鴨血粉絲咱們在家也可以輕松做起來!昨天買北京烤鴨的時候,片鴨的師傅說:這個鴨架你回去燒湯,別提多鮮了!正好想做鴨血粉絲,這下底湯就有了!鴨腸和鴨肝直接買了現成的鹵好的,我們只要把粉絲和鴨血煮熟就可以了!

          2021-08-09
        • 清蒸螃蟹怎么做好吃?清蒸螃蟹的家常做法

          每逢佳節倍思親,蟹蟹親,中秋佳節快到了,叔想你了

          2021-08-09
        • 蝦泥山藥餅怎么做好吃?蝦泥山藥餅的家常做法

          材料基本上都是泥很軟,8個月以上寶寶都可以吃奧

          2021-08-09
        • 紅燒肉燉土豆怎么做好吃?紅燒肉燉土豆的家常做法視頻

          紅燒肉這道不變的硬菜,各家有各家的做法,我做的版本是不放紅曲米的,不過也很紅呢~加了點土豆口感層次更豐富,其實燉肉嘛,想吃什么就燉什么咯,按個人喜好~我則是土豆的狂熱份子。

          2021-08-09
        • 燒茄子豆角怎么做好吃?燒茄子豆角的家常做法

          很下飯的一款素菜,絕對下飯,比肉還好吃。但由于食材經過油炸,所以油大,偶爾變換口味還不錯,不可能天天吃這個。

          2021-08-09
        • 涼拌豇豆怎么做好吃?涼拌豇豆的家常做法

          #豐富餐桌味# 炎炎夏日,熱啊,完全不想下廚。告訴你一個小妙招,學做幾道簡單快手的涼拌菜,一定會讓你輕松做美味,遠離廚房高溫。

          2021-08-04
        • 姜汁松花蛋怎么做好吃?姜汁松花蛋的家常做法

          家里來客人,下酒菜必不可少。這道姜汁松花蛋,做法簡單快手,擺出盤精美,是宴請賓客的一道絕佳小涼菜~這次教大家做一道讓人欲罷不能的下酒菜——姜汁松花蛋,簡單易學吃著過癮~當然,也少不了下酒菜標配冰啤酒,給大家安利燕京U8~燕京可是家喻戶曉的老牌子,近期出的新品不僅乙醛含量比較低喝著不容易上頭而且進口酒花的原香濃郁不寡淡,這樣滋味無窮的爽快口感真是讓我欲罷不能,入手嘗嘗絕對不虧。話不多說,進入正題先學做下酒菜吧~

          2021-08-04
        • 五谷雜糧粥怎么做好吃?五谷雜糧粥的家常做法

          如果要說急速早餐,那沒有比這個更快了。因為只要晚上睡覺前放好材料,預約時間,早上只要盛起來,加點糖就可以吃了,難道還有比這個更快嗎?哈哈!

          2021-08-04
        • 草莓山藥泥怎么做好吃?草莓山藥泥的家常做法

          加了牛奶的山藥泥吃起來更加的滑,一不留神還以為自己吃 的是冰激凌…

          2021-08-04
        • 雪耳椰汁牛奶羹怎么做好吃?雪耳椰汁牛奶羹的家常做法

          雪耳有菌中之冠的稱號,中醫上說它性平味甘,能夠潤肺美膚及養顏。中醫上還說到肺主皮毛,人的肺好,皮毛自然就會很漂亮。各位女士如果想自己的皮膚更加漂亮,不妨多吃點雪耳。想美白養顏的人士不要錯過這款湯水哦~

          2021-08-04
        • 素炒豆芽怎么做好吃?素炒豆芽的家常做法

          自己用黃豆發的笨豆芽,不用擔心添加劑的問題。加蒜末和蠔油清炒,清新爽脆。另外黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。

          2021-08-04
        • 鯽魚湯怎么做好吃?鯽魚湯的家常做法視頻

          鯽魚又名鮒魚,別稱喜頭,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之對健康有一定的功效與作用。如果大家想熬出奶白的鯽魚湯!可以查看我的另一個菜譜!

          2021-08-04
        • 豆芽炒粉絲怎么做好吃?豆芽炒粉絲的家常做法

          這是一道非常家常的菜,普通百姓餐館都有,因為下飯價格適中,點菜率很高,其實我也很喜歡吃,每次都會點,家里正好有這么些食材,辣椒在冰箱也有一段時間了,就用它們調色改味,使這道菜更加下飯,口味杠杠滴。

          2021-08-03
        • 杏鮑菇炒雞蛋怎么做好吃?杏鮑菇炒雞蛋的家常做法

          這段時間因為放假經常跟親友一起外出聚餐,在飯店里吃的油膩不說,價格也都很貴。一盤清炒杏鮑菇都能賣到20元了,真心覺得物價高??!好在今天已經是正月十五了,這個年也算是過完了,回歸正常的生活節奏,又可以在家里自己做點清淡口味適合自己的飯菜了??吹匠欣镉行吁U菇,活動價才5元1斤,立馬想到在飯店里的那盤20元的清炒杏鮑菇了,說是清炒,油都很大的!還是自己買一根回去自己炒吧!這一根也就一塊多錢,太合適了!杏鮑菇是我家常備的一種菌類食材,做法很多樣,可以涼拌可以炒,怎么做都很好吃,在家里每次做這個菜,比其它的肉菜都

          2021-08-03
        • 涼拌茼蒿怎么做好吃?涼拌茼蒿的家常做法

          也許你愛的只是茼蒿的味道,其實茼蒿的營養價值更是不可忽視。茼蒿是一種可入藥的蔬菜,特別是此時秋燥的季節更應該多吃。茼蒿營養價值極高,能滋陰潤肺、清肝火去燥熱、止咳化痰、消食開胃、降血壓、清血管等。常吃茼蒿能起到清心養血的作用。媽媽前段時間感覺不適,去醫院檢查身體,才發現得了高血壓。醫生建議暫時不需要吃藥,可通過調整日常飲食去調理身體。茼蒿就是很不錯的降壓、養心的食材,偶爾鮮榨一杯茼蒿汁給媽媽。媽媽說不知道是不是真的那么管用,一杯下去,感覺頭腦沒之前那么暈眩發脹了。哈哈哈,這是藥效還是心理作用。

          2021-08-03
        • 松鼠魚怎么做好吃?松鼠魚的家常做法

          我為中國健兒加油!家庭版的松鼠魚,我家小外孫女的最愛。色香味美,操作簡單,不需要餐廳那么繁瑣的程序。外婆分享給供初學者參考,一看就會的松鼠魚。多做幾次,你就是最棒的!

          2021-08-03
        • 桂花糯米藕怎么做好吃?桂花糯米藕的家常做法

          【迷迭香美食】一說起甜品,估計大家腦中閃現的是各種各樣的蛋糕吧,也許你已經忘了,其實咱們也是有很多不錯的中式甜品的,比如今天這道桂花糯米藕。這道桂花糯米藕經過慢火熬制,糯米的香和紅棗的甜在小火熬制中一點一點地煮滲透蓮藕中,最后再澆上香味十足的糖桂花。年夜飯做這么一道一定可以驚艷全場。更多精彩,搜索***:迷迭香

          2021-08-03
        • 香蔥土豆怎么做好吃?香蔥土豆的家常做法

          土豆也叫馬鈴薯,含有大量的淀粉,蛋白質含量也非常高,還含有豐富的B族維生素。經常吃土豆能抗衰老,還能吃吃好身材。香蔥土豆,美味簡單好吃。

          2021-08-03
        • 荔枝肉球的家常做法

          菜名:荔枝肉球菜系及功效:浙江菜譜荔枝肉球原料:純精肉300克,糖水菠蘿100克,香菇條、干淀粉、番茄醬、白糖、料酒、鹽、米醋、水淀粉各少許,植物油500克(耗100克).荔枝肉球的做法(1)把精肉批切成0.3厘米厚的大片,在肉片的一面用刀交叉切上深密的鱗狀刀口,再切成3厘米大小的菱形塊.然后用料酒、鹽拌漬一下,放在干淀粉中滾粘上一層粉,尤其是有刀紋的一面,要均勻地粘滿干粉,放入六成熱的油鍋中炸至

          2020-09-08
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