藜麥的熱量高嗎，藜麥熱量是多少，藜麥有什么營養價值，藜麥的食用效果以及食用注意事項等等，學做菜食物庫提供。
藜麥的熱量和別名
熱量：357 大卡（100克）
分類：谷薯芋、雜豆、主食
營養信息
營養素：含量(每100克)
營養素：含量(每100克)
熱量(大卡)：357.00
碳水化合物(克)：57.80
脂肪(克)：6.00
蛋白質(克)：14.00
纖維素(克)：6.50
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